👉 To walk through the forest, we fired up our torches on our phones as usual, and so did the rest of us. Nelson and the chief were the first to walk, followed by his grandson and then Orne and me. I had never had any misgivings about this place, there was very good energy emanating from it so as we walked through the dense, dark forest each time, despite the many noises coming from all sides, we walked forward with a confident step.
This time was different…
Surprisingly, Nelson was walking with us, which rarely happened let alone the other two. When we had crossed three streams, we finally reached the path leading to the maloca itself. We walked very cautiously, the dogs were quite restless so they let us know early on that something was going wrong…
👉 If you would like to read more, check my Facebook:👇👇👇
https://www.facebook.com/IUSArtis.comPL
👉Ten post chyba jest jednym z dłuższych jakie do tej pory tutaj udało mi się napisać. Zapraszam na 18:30 a dowiesz się jak potoczyły się losy gdy dotarłyśmy na miejsce do maloki…
Jest na co czekać!
https://www.facebook.com/IUSArtis.comPL
Noworczny live. Trochę o podcascie a troche o planach na ten 2023.zapraszam! 😊
👉Coś w tym jest ponieważ gdy skupiasz swoją uwagę na tym czego nie masz, zamiast na tym co masz to nie żyjesz tu i teraz tylko żyjesz tym co może nadejść ale wcale nie musi. Tym się właśnie różni prawdziwe odczuwanie i przeżycie od tego co sobie sami próbujemy wykreować.
Fakt, że skupiamy swoją uwagę na tym czego chcemy jest dobry. Pamiętajmy jednak by doszło to tego za kilka lat musimy gdzieś swą podróż rozpocząć. Po drodze będziemy się wspiąć i faktycznie dojdziemy do miejsca do którego od samego początku chcieliśmy dojść. W międzyczasie pojawią się inne rozwiązania, ważne jest by jednak nie zatracić siebie w tym całym zamieszaniu oraz zawsze pokornie i z wdzięcznością podchodzić do napotykanych przeszkód. To one pozwalają nam osiągnąć w gruncie rzeczy to czego chcemy.
#tipy_iusartis
A co się stanie gdy zignoruje tę koleżankę, która jest wobec mnie złośliwa?
Hmm w sumie to nic się nie stanie, poza tym, że odpychasz i tłumisz emocje, która może być w Tobie gdzieś głęboko schowana a zachowania jakie ona reprezentuje wywołują w Tobie reakcje. No to czas na tipy:
👉 Gdy osuwasz od siebie osobę, nie odsuwasz uczuć jakie ta osoba wywołuje. Odsuń się i zdystansuj do niej po to by dać sobie przestrzeń, ale nad uczuciami pracuj dalej,
👉 Jeżeli tłumisz w sobie uczucia, powodujesz, że się blokujesz więc, krótko mówiąc zamiast pomagać, to sobie odbierasz szanse na uleczenie
👉 Traktuj te uczucia jak podpowiedź lub ściągę, która pozwala Ci rozwiązać zagadkę. Jeżeli przejdziesz przez to teraz, zaufaj mi! ponownie te sytuacje nie będą miały na Ciebie wpływu, a Ty w sposób racjonalny i zgodny sam ze sobą podejdziesz do podobnej sytuacji.
Gratyfikacją jest spokój i opanowanie. Gdy ciało jednak pokazuje cały czas niepokój lub zdenerwowanie, to znaczy, że coś jednak pominąłeś i że jeszcze trochę trzeba poszukać, nie był to dostatecznie celny strzał. Mimo to jesteś na dobrej drodze!
Daj znać w komentarzu co o tym myślisz.
👉Every day passed quite quickly and we spent the evenings especially on weekends at the club with the rest of the team. There were quite a few of us and we formed our own pack. People flocked to us from all directions and we had no problem communicating or getting to know the town better.
After work, usually around 5 pm, we would get on our rented bikes and go to km11. In the morning when we went to Leticia, it was around 5am. It was getting warm very quickly so we got up early. It wasn’t a problem and we didn’t really get up from the hammock, our bodies had adapted in such a way that we managed to get up every morning without too much trouble. On this day we were coming back quite tired, we knew we still had 11 km to go, so we gathered ourselves quite quickly and set off.
👉 If you would like to read more, check my Facebook:👇👇👇
https://www.facebook.com/IUSArtis.comPL
👉Ta historia jest o tyle ciekawa, ze sama gdy przypominam sobie klatka po klatce jakie znaczenie w naszej dalszej podróży oraz jak wpłynęło na nas dwie.
Te historie nie są długie jednak intensywne. Będąc w jedynym takim miejscu na ziemi można spodziewać się przeróżnych rzeczy. Tym razem nie było inaczej…
Zapraszam na 18.30!
👉Życie to gra w jakiej uczestniczymy. Stając na straży swojej prawdy w korelacji z innymi ludźmi, stajesz się krok po kroku uczestnikiem tej gry. To jak dobrym graczem jesteś i będziesz, tylko i wyłącznie zależy od Ciebie.
To jakim jesteś obserwatorem, to w jaki sposób reagujesz, to w jaki sposób odbierasz niektóre zachowania oraz jak sam panujesz nad swoimi. Jest mnóstwo zależności a sztuką jest ich opanowanie. Gdy dojdziesz do perfekcji, zaczniesz mniej doświadczać niesprawiedliwości na rzecz zwycięstwa- swego własnego.
#tipy_iusartis
No to już jeden tydzień za nami, teraz nadszedł czas na kolejne po#tipy_iusartis
Jeden tydzień za nami, teraz nadszedł czas na kolejne podpowiedzi.
Zauważyłeś, że często pojawiają się dookoła Ciebie osoby lub sytuacje, które w gruncie rzeczy niczym nie różnią się od poprzednich zdarzeń lecz na przykład kilka lat wstecz? No to czytaj uważnie:
👉 Jeżeli sytuacja się powtarza, to oznacza, że nie problemem jest sytuacja czy osoba, która je wywołuje tylko to Ty masz w sobie coś co powoduje, ze przyciągasz do siebie za każdym razem coś, co wywoła w Tobie tę niechcianą emocję,
👉 Jeżeli zauważysz w świadomy sposób, że “mhm faktycznie, miałem już tak kiedyś i znowu to samo” to teraz zastanów się, gdzie po raz pierwszy mogłeś spotkać się z taką swoją reakcją. Pamiętaj, że każdy krzyk, odpychanie lub agresywne zachowanie jest bardzo często podszyte lękiem, czyli obrona samego siebie. Podobnie jest w przypadku gdy ktoś Ciebie ignoruje, jest złośliwy lub lekceważący,
👉 I na koniec… zauważyłeś, że u jednej osoby ta sama sytuacja może kompletnie nie wywołać żadnej reakcji… jeżeli, pomyślałaś “no w sumie” “faktycznie” “to ma sens” to jesteś już dalej niż myślisz. Ponieważ powolutku zaczynasz zauważać gdzie tkwi błąd w “systemie”
Każdy czwartek #tipy_iusartis
👉That day I decided that I was going to do my make-up. This rarely happened because it’s very hot in that region, so whatever I put on my face would run off a while later. This time I decided what was the harm. I took my drawings and then set off in the direction of the club. The owner and his nephew were already waiting there. So I started to tell them in broken Spanish what I was going to create and what it would look like. They listened attentively, but what struck me straight away was that instead of listening to what I was talking about, they were staring into my eyes.
I assume you know the feeling when you realise that someone is not so much looking at you as staring at you. That’s how it was this time too… Mind you, I was chatting the whole time, uninterrupted, discussing to them where and what colour would be, what composition, what arrangement would be combined with what and so on…
👉 If you would like to read more, check my Facebook:👇👇👇
https://www.facebook.com/IUSArtis.comPL
👉Tak więc, w gwoli przypomnienia w moich reels możesz znaleźć szybki link do ostatniego postu.
Rape jest czymś mega dobrym, pomogło nam w uświadomieniu sobie siebie ale także było formą odcięcia się od niektórych sytuacji. Dzięki Rape, integrowaliśmy się razem. Co było dalej przeczytasz już dzisiaj o 18.30.
Zapraszam! 🙌
https://www.facebook.com/IUSArtis.comPL
Zapowiedź podcastu:
Złość a podejście🤗
Link w Bio zakładka PODCASTowo 📀
👉Jak trudno jest uwierzyć w coś czego jeszcze nie ma? Bardzo trudne, sama tego doświadczam notorycznie, mimo to wierzę, że to co robię ma sens. Czy widzę efekty swojej pracy, są lecz powoli.
Gdy zauważasz, że jest jakiś brak przepływu w miejscu w którym nie możesz iść dalej oznacza, że albo nie jesteś energetycznie gotowy, albo czas zwrócić swoją uważność w kierunku, który jest dla Ciebie bardziej przystępny.
Rób jednocześnie kilka rzeczy w zakresie własnego rozwoju wewnętrznego po to by nie zatracić siebie w danym momencie w danej chwili. Jeżeli dziś coś nie wyjdzie to wyjdzie z innej strony coś co już rozpoczęłaś wcześniej. Może to właśnie ten sposób podejścia pozwoli zbliżyć Ci się do celu.
Może jest to muliti-zadaniowe podejście, jednak gdy spojrzysz na siebie samą z perspektywy, że mogę i potrafię kierować swoją uwagę tam gdzie ja chce a nie gdzie ktoś mi coś narzuca, to już jestem dalej o krok.
Pamiętaj by umieć odpuścić. Tam gdzie lokujesz swoja uwagę tam ona rośnie, tam gdzie przekierujesz w sposób świadomy tam też ona rośnie. Pytanie co chcesz osiągnąć?
🙌 Na Spotify pojawiły się już 3 podcasty, które odpowiadają na kilka pytań a właściwie ukazują kierunek w jaki sposób patrzeć na sytuacje oraz zachowania jakie mają miejsce w życiu codziennym. Zapraszam do odsłuchu!
Poza treścią, która wiąże się z rozwojem duchowym i osobistym, warto zwrócić uwagę na to co najlepiej służy. Takie Tipy, które mogą pomóc to przede wszystkim:
👉 zwróć uwagę na emocje, jeżeli to co wykonujesz nie sprawia Ci radości, lub robisz coś i jest ok, ale mogłoby być lepiej , to znak, że jesteś poniekąd na właściwej ścieżce, ale wymaga trochę podreperowania
👉 gdy to miejsce okaże się ok, to czas poszukać w tym zakresie co jeszcze pozwoliłoby Ci na to by jeszcze podkręcić śrubę w swych działaniach by było jeszcze odrobinę lepiej
Te dwa tipy to początek serii, którą będę dla was kontynuować w każdy czwartek.
Bądź czujny!🧐
Może dzięki temu poprawisz coś na lepsze, lub zwrócisz świadomie uwagę na to, co na chwilę obecną Ci nie służy i nie warto tam dalej skupiać swojej uwagi.
Author: IUS Artis admin
IUS Artis to nie tylko pracownia, która nadaje kierunek oraz kreatywne myślenie.